日常保健

苦瓜到底在紅什麼?認識保健新星—苦瓜胜肽

以前總是被嫌苦的苦瓜,近年隨著活性成分與萃取技術研究發展,搖身一變成為代謝保健界⋯
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隱形殺手-肌少症,中醫調理養出好肌力!

肌少症是現代常見的退化性問題,指隨年齡增長,肌肉量與力量減少,影響行動與生活自理⋯
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不只是血糖問題!中醫五大方針調理「糖尿病」

糖尿病在中醫稱為「消渴症」,早在1800年前的《金匱要略》中就記載:「男子消渴,⋯
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印度醋栗(餘甘子)—被低估的超級果實

印度醋栗小百科 — 油甘果? 印度醋栗? 餘甘子?印度醋栗,學名Phyllant⋯
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失智症-如何發現與預防?

在快節奏生活中,每個人或多或少都有忘記事情的時候,忘記帶錢包、忘記剛說完的話、記⋯
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青光眼不可逆!40歲後恐成高風險族群

台灣約有40萬人患有青光眼,隨3C產品的使用率攀升,青壯族群患病比例也逐年增加,⋯
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